10种刮油食物不发胖

雨纯 · 发表于 2012-10-19 09:32:11

1、洋葱：促进消化，不含脂肪；

2、玉米：促进排泄；

3、苹果：降脂；

4、韭菜：增进胃肠蠕动；

5、蘑菇：保持肠内水分；

6、冬瓜：防止脂肪堆积；

7、海带：清除胆固醇；

8、鸡蛋：使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；

9、豆腐：不含胆固醇；

10、芹菜；利尿消肿。

KK201 · 发表于 2012-10-19 12:12:14

戴维斯 · 发表于 2012-10-19 20:29:53

除了芹菜和海带，都爱

老老野野 · 发表于 2012-10-20 14:14:53

全部我都爱吃

龙行天下 · 发表于 2012-10-20 18:19:11

豆腐有嘌呤

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